2 au 4 avril 2027
Une retraite de printemps pour revenir à l'essentiel, ralentir, déposer ce qui pèse et laisser éclore un nouvel élan.

Et si vous vous offriez un week-end yoga pour vous retrouver ?

Au cœur de l'Ain, dans un petit village entouré de nature, je t'invite à vivre

une parenthèse de douceur et de ressourcement.

Dans un gîte chaleureux équipé d'un sauna, d'un jacuzzi,

d'espaces dédiés au repos, à la lecture et à la pratique du yoga,

nous prendrons le temps de ralentir, respirer et revenir à l'essentiel.

Entre séances de yoga, méditations guidées, temps calmes,

balades dans la nature et moments de détente, cette immersion

est une invitation à déposer ce qui pèse et à accueillir l'énergie du printemps.

Option prolongée du 1er au 4 avril incluant un atelier cuisine et plantes sauvages:

Pour celles qui choisissent l'option prolongée, nous partirons à la découverte

des plantes sauvages des environs avant de les cuisiner lors

d'un atelier gourmand et vivant animé par Gaëlle, passionnée de nutrition,

de cuisine ayurvédique et des trésors que la nature nous offre.

Journée type:

Informations pratiques

Arrivée: Jeudi après midi ou Vendredi après-midi (en fonction de votre réservation)
Départ: Dimanche milieu d'après-midi

Une question? écrivez moi, je répondrai avec plaisir.

Hâte de vous retrouver pour un instant hors du temps

Elodie